Atelier - Sophrologie "le sommeil"

Bien dormir est crucial lorsque l'on prépare un examen. Or cette période de stress peut nuire au sommeil.

Atelier - Sophrologie "le sommeil" - Meaux

Venez comprendre comment fonctionne le sommeil et découvrir des techniques simples pour vous endormir plus rapidement et pour recharger vos batteries pendant les journées de révision