Cours de Pilates et stretching

Participez à un cours de pilates dans le parc du musée de la Grande Guerre.

Cours de pilates et stretching
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Cours de Pilates et stretching - Meaux

Quel lien avec 14-18 ?

Cette méthode est née pendant la Première Guerre mondiale dans un camp de prisonniers en Grande Bretagne. Alors qu’il est détenu sur l’île de Man, Josef Pilates invente des exercices physiques et les enseigne à ses compagnons.
Sa méthode, constituée d’exercices posturaux et fonctionnels, permet de renforcer en profondeur la sangle abdominale et les stabilisateurs afin d’améliorer les alignements corporels.

Pensez à apporter une serviette, de l’eau et un tapis.
En partenariat avec le service des Sports de la Ville de Meaux et Fit’Eix

  • Ouverture

    Dimanche 16 juin 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

    Dimanche 30 juin 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

    Dimanche 14 juillet 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

    Dimanche 21 juillet 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

    Dimanche 28 juillet 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

    Dimanche 11 août 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

    Dimanche 18 août 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

    Dimanche 25 août 2019 à 10h.
    2 x 45 min.

  • Tarifs

    Gratuit. Sur réservation.
    À partir de 16 ans.

  • Langues parlées

    Français